★男の悩みつぶやき！ 2018/05/23

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• otokononayami51★スタイルのイイ人は食生活を大事にしています！ 絶対に以前の体には戻りたくなくない、そういう強い意志を持ってトレーニングすることが大切です。05/23 06:28

• otokononayami51★これ大事！ 一緒にいて大爆笑できる関係がいちばんいいね～♪05/23 04:28

• otokononayami51【精力アップ！】 太ももの上げ下げの運動によって、 下半身の血液の流れが改善されていき、精力増強につながります。 自転車やエアロバイクに乗って鍛えましょう。 下半身を鍛えることは精力アップの基本です！ #精力アップ05/23 02:28

• otokononayami51〓心がけよう～♪ 人のいところより良いところを 見つけられる人を泣かせるより 笑わせられるそんなひとになりたい。05/23 00:28

• otokononayami51〓要チェック！ お尻見られてますよ！ お尻がプリっと上向きでハリがあると、男女を問わずセクシーで魅力的に見えます。 「お尻のかっこいい男性が好き！」という女性は多いんですよ～♪ 徹底的に鍛えましょう。 ジーンズを履いたときの見栄えが全然変わってきます。05/22 22:28

• otokononayami51★大事にしたい人！ 自分の事を叱ってくれる人を大切にしよう！ 叱られるのは嬉しくはないけれど 叱ってくれる事はそれだけ自分の事を見てくれてるって事だ 何でも許してくれる人は優しそうに見えてあなたに無関心なだけ叱ってもらえる喜びを感じよう！ 歳を重ねると叱ってくれる人はいなくなる05/22 20:28

• otokononayami51★パワーアップ！ 筋肉痛になるような筋トレはやりたくないですか？ やる度に、もうこれ以上は限界だ・・・ とプルプルになるまで追い込めば体は劇的に変わります。05/22 18:28

• otokononayami51★お腹の出たカッコいい人って いないですよね～！ カッコよくなるには、体脂肪を落とそう。 内蔵機能もアップしますよ！05/22 16:28

• otokononayami51〓これ大事！ 「あたりまえ」を「ありがとう」と言うのが感謝。「だからなに」を「おめでとう」と言うのが賞賛。 「あしたから」を「今日から」と言うのが意欲。「もうだめだ」を「これからだ」と言うのが希望。 「なりたいな」を「なってやる」と言うのが決意。 #決意05/22 14:29

• otokononayami51★不思議！ 好きになるはずがないと思ってたけど いつの間にかあなたを好きになっていました。 そんな人が『運命の人』なんだろうな～ｗｗ05/22 12:28

• otokononayami51〓神アプリ！ 『ワクワクメール』は1人1000円でセフレが作れる最強のアプリだった…(^^♪ [→]https://t.co/OKGfvSZovd #出会い系神アプリ　#セフレができるアプリ　#サクラがいない出会い系… https://t.co/knRYxNPwfS05/22 10:28

• otokononayami51★継続は力なり！ アナタは体形にコンプレックスがありますか？ 悔しいから頑張る。 この気持ちって大切です！ 必ず結果はついてきます！ ファイト～♪05/22 08:29

• otokononayami51★男の悩みつぶやき！『★男の悩みつぶやき！ 2018/05/22』『男の悩み』を本気で解決しましょうクラブ..｜https://t.co/Vf8XJIIUQk05/22 07:03

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